2005-02-01-Tue 寒波来週の火曜日 [長年日記]
★ 初滑り？
一応寒波のいるうちにってことで、木曜日に日帰りで出撃予定。
日記をチェックしたら、気象兵器な方は平日休みを取り終わった後なので、かぶるというような問題は、無さそう(笑)
今のところ日帰りの予定だから、湯沢近辺かにゃあ〜……。苗場でも行ってみようかしらん。わくわく。
★ お客様
どーも、小さなエネルギー体が居間にいるらしい。息子達の写真を撮っていると、球い光の帯が映り込む。
全部に写っている訳では無いし、色も悪くないし、変な波動も感じないので大丈夫だろうけどね。
何もしてないのに、本が倒れたり物が落ちたりするから、何かいるなあとは思っていたのだけどね。
ここの所、寒さに負けて部屋の空気入れ替え怠ってるからなあ〜。
明日もやっぱり寒いんだろうけど、こりゃ風通して逃がしてやらんとなあ〜。
2005-02-02-Wed 寒さが続く水曜日 [長年日記]
★ 冷え込み
ストーブを点けているにもかかわらず、寒いです。いつになく足先とか指先とかが冷え込みます。
パソコンに向かう時に、フリースの膝掛けは定番なんですが、それでも今日は寒さを感じます。
でも、明日には寒気が大抜けしちゃうとか？関東で寒くてもね〜〜！
2005-02-03-Thu 節分の木曜日 [長年日記]
★ 初滑りは週末
にする事となりました。本日は余った時間を利用して、車を車中泊モードに変更。
付属のマットを導入したのですが、どうにも浪うちが大きくてしっくりきません。
車に積んであるクッションをありったけ導入したのですが、やっぱり腰やら肩口やらが変な感触。
検討の結果、近所のホームセンターに出向き、長座布団と長クッションを購入してお店の駐車場でセッティング（足りなかったり多かったりした時にすぐに対応出来るようにと）。
何とか、納得出来る程度の寝床が出来上がりました。
なにせ、この車では初めての車中泊……たぶん、しばらくは物の置き場所とかも含めて試行錯誤の日々が続くものと思われます。
一応湯沢方面のゲレンデを目指します。
★ カフェ大福 「みや太郎くん」
楽天のショップで１２個購入。
「こんな可愛い顔食べられない〜」
なんて事言ってみたりもしたのですが(^_^;)
冷凍便で到着。半分の６個を冷蔵庫で解凍……
味は、おいしかったです。
コーヒー餡と生クリームの口の中での混ざりあんばいが気に入りました。
大福という事ですが、コーヒー餡なので、やはりコーヒーと一緒にがお勧め。
今回の解凍分は、表情が全部違ううさぎばかりでした。
残りは６個。どんな顔が待っているのやら。
2005-02-04-Fri 寒さが続いてる金曜日 [長年日記]
★ お出かけ
これから初滑り（遅っ）に出かけて参ります。息子達は今週はお留守番。一泊二日で出かけます。湯沢方面狙いで…………
ま、初滑りですから、すぐにヘロヘロになると思うので、余り無理しないで、怪我をせずに無事に帰宅っ！ を目標に楽しんで参ります〜！
★ なので、日記はお休み
いたします。息子達の日記もお休みいたします。
2005-02-07-Mon 午後から曇りの月曜日 [長年日記]
★ 初滑りトリップ完了
金曜日の深夜に出かけ、常磐道→外環→関越道と乗り継ぎ湯沢で降りました。
沼田近辺から雪が降り始め、例によって「チェーン規制による渋滞」に出くわしたものの、明け方近くには石打のトラックステーションで仮眠に入れました。
その間も雪は絶え間なくどかどかと降っておりました。
仮眠を取って目覚めても、未だ雪はどかどかと降っておりました。
峠を越えて、お気に入りのリフト１本だけのゲレンデへ到着。
★ 初日滑走
リフト１本のみのお気に入りのゲレンデ。何がお気に入りかって、平日は営業していないので、週末にたんまりと手つかずの雪が残っている事。
リフト券も、ネットで手に入る割引券を持って行けば超お得。
知っている人は知っていて、地元以外のナンバーを付けた車がそれなり着ております。
それでも、混雑とは無縁のゲレンデ……滑り出したのは、１０時近かったのですが、それでも手つかずがいーーーっぱい。
ただ、この日はちょっとはずれました。
雪はいっぱいあるんです。しかも、まだまだどかどか降っております。
だけど、雪質が重い、たんまり湿り雪が蓄積されておりました。
一番斜度がある所、転んでいる訳でもないのに、どんどんスピードダウン。立ったままでASHが停止(^_^;)
私はその前に、ノーズが刺さり転倒(爆)
ASHは、結局板をはずしウエストまでくる新雪をかき分けて、脱出。私も片足はずして、船漕いで脱出。
ピステンがかかっている上にもたんまりと新雪があるので、そこをメインで滑りました。
お昼を食べて午後からの滑り…………
ホワイトアウトの中、コースをはずれてしまい……しっかりと埋まってしまいました。
片足はずして漕いで、雪面に立っているにもかかわらず、やはり進まない。それどころか、どんどんノーズが刺さっていく状態（後傾でノーズを上げているにもかかわらず）。
スノーボードを始めた初年度の八甲田以来、久しぶりに、２回目の経験。
バインディングをはずし、板を持ってラッセルしながら脱出とあいなりました。
滑り出してから、脱出してリフト乗り場までの所要時間が１時間(^_^;)
初滑りと言う事もあって、その日の体力を使い果たし、私はそれで上がり。
ASHは、もう何回かまわしてから上がりとなりました。
体力も必要だけど、私には、もっと解析・分解能力のある強い目が欲しい〜というのが実感でした。
★ 温泉
ちょっと気になっていた温泉へ出発。リフト３本のスキー場も近くにあります。
一応国道沿いなのですが、思っていたよりも遠かった。
温泉街は昔ながらのこじんまりとした感じ。道幅が狭く、除雪が完全では無い状態（まあ、あれだけ降っていれば追いつかないのでしょうが）
日帰り入浴出来そうな所を探しながら進んでいくと、突然道が雪の壁に。どんずまりまで来てしまったようで、仕方なくユーターン。
温泉街からはずれた所に、どうも、あれは日帰りの入浴センターではないか？という所があったので、そこまで戻りました。
何せ行き当たりばったり。全然下調べも無しに行っていますので(^_^;)
運良く、途中見かけた施設がやはり温泉センターでした。
大人一人￥５００なのに、なんとバスタオルと湯タオルがセットでついてきました！
温泉はややぬるめ。なのですが、まあ、肌に染み込む染み込む……時間帯が良かったのか、人気も少なく、露天も内風呂もサウナも、ほとんど独占状態でのんびりと楽しみました。
休憩所も広くて、しかも持ち込みが自由。
この温泉センター大当たりっ！です。二人とも大満足。ちと、メインの国道から細い峠道を通ってこなければなりませんが、この先も利用したいと思っています。
運のいい事に、その日は女性に次回利用できる無料券がいただけました。
★ 車中泊
コンビニで鍋やら肴やらお酒やら買い込んで、道の駅に移動。
この車になってからの初めての車中泊。
トイレ近くに停車して、カーテンを閉め、「ザッツエンターテメントＢＯＸ」のＤＶＤを投入。
ベッド仕様の後部座席でまったりとＤＶＤを鑑賞しながら鍋をつつき、お酒をぐびぐび。
さすがに初滑りで体力が無い上、温泉でゆるめてしまったので、あっという間に睡魔に襲われます。
トイレに行って、歯を磨いて……早々に寝床につきました。
起きてみるとまだまだ雪が降っております。
身体も痛いという事も無くて、ベッドのセッティングは成功したようです。
これで、この先も車中泊無問題でございます。
★ ２日目滑走
どこで滑るか決めていなかったのですが、これだけ降っているならと道の駅近くのなじみのゲレンデに行く事に決定。
移動しながら私は車内で着替え、用意してあった割引券に必要事項を記入。
駐車場は相変わらず程度の車の数でした。まあ、週末なので混んでいるとも言えるのかな。ここにしてはね。
おにぎりをほおばったあと、いよいよ出発。雪はどかどか降り続いておりました。
新雪うはうは状態。コース上部の一部で子供の競技大会や貸し切りポールレッスンをしていましたが、無問題。
新雪たまりまくりのコースをうはうはと滑走しました。
今回はスキーヤーが多かったため、新雪たまりまくりのエリアは、ほとんど手つかず。おまけに滑っても滑ってもトラックがどんどん埋まっていくので、食い放題。
ある程度滑った所で、一休み。お腹が空いたので昼食に。ここは、野沢菜がおいしいんです。しかも無料。
昼食はパックのチケットを利用。￥１０００分なので、私は野沢菜定食とライスを頼む事に。
ASHがみそチャーシュー麺を食べたくて、でもライスを付けるとチケットの値段よりもオーバーしていますので、私が頼む事にしたんです。
ところが、￥１０００分であるけれど、メニューは一品だけとの事。ラーメンでライスも欲しかったので〜と訴えたら、おばちゃんが野沢菜定食のご飯を大盛りにしてくれました。
こういう融通を利かせてくれるのも、ここがお気に入りのゲレンデになる理由のひとつです。
野沢菜定食（野沢菜の油炒めのせご飯。とん汁。おでん２種、山菜味噌がけ）の大盛りご飯の半分をASHに分けて、おいしくいただきました。
食休みを取ってから再び滑走。相変わらず雪はどかどかと降っております。若干視界が不良で、何度か段差がわからずこけたりもしましたが、午後からは競技会もポールレッスンも終わって全コースが解放されたので、まんべんなく滑り、早めの時間で上がり近くの温泉へ。
★ 温泉
ゲレンデ近くの温泉。いっつも混んでおります。が、裏技がありまして……同じ入浴料、追加料金なしで家族風呂を貸し切れるのです。
運良く空いていたので早速申し込みのんびりと浸かります。
家族風呂と言っても決して狭くないんです。カランは６基もありますし、浴槽は泳げるくらい広い。それをふたりっきり、時間制限無しで貸し切りでございます。
のんびりと浸かり、背中を流し合ったりして、約１時間であがりました。あったまりました〜！
★ 夕食と帰路
峠を越えて国道沿いの以前食べたお蕎麦やさんへ。へぎそばを注文。
未だに、小出のお蕎麦屋を超える味には巡り会っていないのですが、ここのお店も十二分に合格点なのです。
今回は「おばあちゃんの味、ちまき」も頼んでみたら、これが大正解。
三角形の形の半殺しの餅米にきな粉が掛けられて出てきました。ちまきと言うから暖かい物を想像していたのですが、冷たい状態。
でも、これがおいしいっ！ きな粉のほの甘さとマッチしていて何とも言えず嬉しい味。ふたりでほこほこ気分でいただきました。
さて、１９時過ぎに湯沢から高速に乗り込み、途中何度か渋滞に遭い、それでも２３時には帰宅できました。完全に止まってしまうような渋滞では無かったからかも知れません。
片づけをして息子達のご機嫌を取ってから就寝となりました。
★ スタッドレス
いやあ、威力を発揮してくれました。まあ、下ろし立ての１年目だからという事もあるのでしょうが、快適でした。
一応人気の無い所でフルブレーキングをASHが試したりもしたのですが、きちんと止まり快適。
格段に走行スピードも上げられて、雪道がより快適に走れるようになりました。
2005-02-08-Tue 一日雨の火曜日 [長年日記]
★ レバー丼
いやあ、先週末出かける金曜日。レバーの唐揚げを作ったのですわ。でも、連絡がうまく噛み合って無くて、実はASHは晩ご飯不要でしてん。
おかげで、ASHの分が残ってしまって冷蔵庫で眠っていたのです。
（ちなみに、レバーの唐揚げとは……醤油・生姜・大蒜で下味を付けたのに、片栗粉をまぶしてフライパンでごま油で焼いた物。揚げてはいない(^_^;)
で、今日はそれを何とかせにゃあなあと……
タマネギ・水菜・エノキ（冷蔵庫の残り物）を適当に切って、醤油ベースのつゆで煮込み、野菜に火が通った所で、そのレバーを投入。
軽く火が回った時点で卵を割りほぐし、投入。「とじる」ほどの量ではなく、半熟の卵が具材にまとわりつく位の量に加減しました。
で、それを炊きたてご飯の上に盛りつけて出来上がり。
簡単だけど、なかなかおいしゅうございました。
2005-02-09-Wed 一日曇りの水曜日 [長年日記]
★ 勝ちました
どうなるどうなると、気を揉みましたが、勝ちました。ジーコジャパン！
立ち上げ時は、なかなか結果が出なくて批判、非難ごうごうのジーコ監督でしたが、きちんと結果が出るようになって嬉しい。
なにせ、私は選手時代からのファンですから＞ジーコ
さて、次はアウェイでのイラン戦。３月２５日。
私の誕生日の２日前ですっ！（ASHの誕生日の翌日(^_^;) 勝ってお祝いしたいですぅ〜！！ 頑張れ〜！！
★ 浴槽の吐水口
わずかリフォームして２年半で赤さびと共に落ちてしまった浴槽の吐水口。
また、赤さびが出てきております。吐水口の下に赤い筋が出来るようになってきております。
２００３年の１０月に修理が完了して、１年数ヶ月……しか経っておりません。
また吐水口がはずれたり、赤さびの固まりが排出されても困りますので、早々にリフォーム会社に電話を入れました。
夕方ＴＯＴＯの方から電話がありまして、来週の月曜日の１４時過ぎに下見に来てくれる事になりました。
ちょっと、早すぎるよねえ〜腐食のすすみ案配が……
2005-02-10-Thu 暖かい木曜日 [長年日記]
★ SHOPのＨＰ作成業務打ち切り
まあ、経緯はいろいろあるんですが……、本日付で、ＳＨＯＰのＨＰ作成業務が打ちきりとなりました。
冬場の仕事の繁茂さからは、脱出する事が出来ました(^_^;) これで、ASHの都合次第でいつでも滑りに行く事が出来るようになりました(爆)
2005-02-12-Sat 薄曇りの土曜日 [長年日記]
★ 養生週末
出かけようと思っていた昨晩。いきなり右太ももの裏にぴきんとした痛みが……
パソコンに向かって、椅子から立ち上がろうとした時に違和感が走りました。
足を屈伸すると、ちょっとぴきぴき痛みが走ります。これは……ちょっとやばいかも。
ゆっくりゆっくり痛みが出ない程度にストレッチをして、少し軽くなったのですが、ちょっとした弾みで痛みが走ります。
という事で、金曜深夜出発は見送り。土曜日の朝起きて、調子がいいようだったら日曜日日帰りでもいいかと……
朝起きて、まあまあの感じ。鈍い筋肉痛があるような感覚。でもぴきぴきとした痛みが無いのでこれはだいじぶだろうと……
ところが、今度はASHの腰痛が悪化しておりました。居間で悶絶しております。
ローラー（デコボコのついたドーナツ状の指圧玉が２つついた棒状の器具）を背中から腰、お尻にとかけてあげて、軽く指先でマッサージと指圧。
少し楽になったと言う事で、安静第一、ただ今寝室で眠っております。
という事で、今週末は滑りに行きません。二人そろって養生します。
近くの温泉、つくば温泉にでも行こうかな〜。お風呂センターの類でもいいかも……。
★ 開花
ふと、庭先に目をやったら、白梅が咲いておりました。
まだ数輪ではありますが、花のつぼみがまだまだ結構ついています。
手入れしていないのに、毎年きっちり咲いてくれております。
紅梅にも多数つぼみがついているし、だいぶん膨らんできているので、間もなく咲く事でしょう。
そうえいば、県北では「梅祭り」もやっていたはず。
今年も庭先で紅梅白梅楽しめそうです。
2005-02-13-Sun 余り晴れない日曜日 [長年日記]
2005-02-14-Mon 晴れたけど風の強い月曜日 [長年日記]
★ 浴室養生
予定通りにＴＯＴＯのサービスマンガ午後二時にやってきました。少し遅れてリフォームしてもらった建築会社の人も到着。
早速作業に取りかかってくれました。
吐水口を奥の方まではずすと……赤さびが表面にみちっと浮いておりました(T T) まだ、１年ちょっとしか経ってないのに〜(T T)
経緯としては、前回修繕した時、養生時間が短かったので、グリースや接着剤が乾ききらなかったとの事。
だって、すぐに使っていいっていったじゃないぃ〜。
今回は養生期間として、２日間取りましょうという事になりました。
シャワーだけなら使っても大丈夫との事ですが、真冬に浴槽に浸かれないのはつらいっす。
シャワーを使った際の水の進入を防ぐために、写真のような結果にされてしまいました。
湿気は、浴槽内に現在大穴が空いた状態で、そこから抜けていくので問題無いそうです。
次回は水曜日の夕方に訪れて、完成させてくれるそうです。
★ シャワー
だけだと、やっぱ寒い〜。何か芯まで温まりません(T T)
速攻ぬくぬくのフリースパンツに着替えました。
2005-02-15-Tue ぬくぬくの火曜日 [長年日記]
★ インタ−プラーク・ウォータージェット
私は、よく楽天とかインターネット通販を利用します。ぷらぷらと何か無いかなあ〜なんて思いながら……
歯を白くする
ブランカという商品、ちょっと気になったので、「買っていい？」とASHに打診。
すると、水圧で歯間掃除が出来るのが俺は欲しいなあ〜とのお返事。
ということで、探してみると、この商品に行き当たりました。
お値段も￥７，５６０とお手頃だったので、早速購入。本日到着しました。
で、早速帰宅したASHがお試し。洗面所がびちゃびちゃに(>_<)
使用説明書読もうねえ〜。正しい使い方をしたら、それほど水浸しにはなりませんでした。
使用感は「気持ちいい〜。すっきりする〜。食後すぐがいいぞっ」だそうです。
ちなみに、買った所、よく見たら宇都宮の歯医者さんでした。何かより安心な感じ(笑)
★ 天気がいいので
お洗濯ものがすっきり乾きました。嬉しい〜。本日は追加の部屋干しをせずにすんでおります。
でも、明日は雨だってさ……(T T) 週末の天気はどうなんだろう〜。
今週末は北上かなあ〜。八幡平とか、えぼしとか。
2005-02-16-Wed 雨降りの水曜日 [長年日記]
★ 朝方の地震
たまたま、夜更かし中。さて、寝ようかと寝室にいた時に、ぐらぐらと……
「でかい……」二人してつぶやきました。
でも、下のストーブは当然消えていますし、二人して寝室にいますし、息子達も当然一緒。
揺れはでかかったのですが、心理的には前回の秋口の地震よりは心強かったです(笑)
で、震源地はまたもや近所。前回同様のプレートが原因と思われ……
あと何回かは来そうだなあ〜あう。
今回は被害が少なかったです。まあ、多少の落下物はありましたけど。
前回との違いは
・ストーブの耐震装置が作動していた事。
・コーヒーメーカーのサーバーに残っていた少量のコーヒーが揺れであふれて周りがびちょびちょになっていた事。前回は入れ立てだったので、あふれるのもわかるのですが、今回は少量にもかかわらず、あふれておりました。
以上の２点。まあ、揺れの割には被害が少なかったかと。
★ 続・宮太郎くん
残り２個。実はちびちびと１個単位で解凍して食べております(^_^;)
半解凍でもおいしいとの事。確かに少しシャリシャリ感があっておいしいのですが、私はしっかり解凍した方が好きです。
緑茶とも合うのですが、やはりコーヒーと一緒がお勧めかなっ！
★ お風呂復活
本日無事に修理が済みました。今度はしっかりと防腐剤もグリースも凝固して乾いているので大丈夫とのサービスマンさんのお言葉。
ま、本当の意味での経年でしょうがないですね〜って言えるくらいの年数、さびが出ない事を希望します。
2005-02-17-Thu またもやぬくい木曜日 [長年日記]
★ お天気の変化
１日ごとに寒いとぬくいの繰り返しじゃ、体調を崩す人も多いのではないでしょうか？
明日はまたもや寒い上、夜からは雪の予報……
変化が激しいのにも困ったもんです。
★ 整体
今日、腰痛を悪化させていた旦那様が整体に行って参りました。
はっきり言って、帰宅した時はよれよれでした（苦笑）
揉まれまくって、だるさが身体全体から吹き出している感じ。
まあ、あそこまで悪くしていれば、その結果もしょうがないかと思いますけどね。
また来週予約を取ってきたそうなので、今度こそ、完治するまで通って欲しいものです。
★ ヴァーム缶
を買いに、近所のマツキヨに行ったのですが、陳列している物はどれも、賞味期限が切れたものばかり。
レジの店員さんにその旨伝えると、あわてて「失礼しました。賞味期限内のをご用意させていただきますので、お待ちください」との事。
１０分ほど、待たされて出てきた商品は、来月半ばまでの賞味期限の商品。
「もう少し新しい商品無いんですかぁ〜？来月で賞味期限切れちゃいますよね？これって」と私。
店員さん、再度あわてて「申し訳ありません。もう一度ご用意させていただきますので、お待ちください」との事。
…………待たされる事２０分。「あの、まだ時間かかるんですか？」
「あ、すいません。今確認します」とレジの店員さん。
商品担当の人を店内放送で呼び出し……
「新しいのは、明後日まで入荷しませんね〜。どのお客さんかわからなかったから、伝えなかったよ」と。
……なんですと？ ３０分近くも人を待たせておいて、どういうこと？
客がわからなかったら、発注してるレジの店員さんに伝えるのがスジってもんとちゃうのん？
レジの店員さんは平謝り。「申し訳ありません。お待たせした上に……」
レジの店員さんは許す。しょうがない。しかし、商品担当のおやじは許せん。
ここのお店に限らず、マツキヨにいる、おやじの店員は使えないと私は思っております。
別の近所のマツキヨのおやじ店員も駄目駄目だった。
2005-02-18-Fri 天気下り坂の金曜日 [長年日記]
★ チョコレートスフレチーズケーキ
先日のバレンタインデーに焼こうと思っていたケーキ。ASHの遅い帰宅でお流れになっていました。
本日在宅なので、焼く事にしたんです。
短時間（約１時間もあればだいじぶ）で出来る割とシンプルなケーキです。
材料
・ブラックチョコレート 100g
・クリームチーズ 100g
・牛乳 1/4カップ
・砂糖 50g
・卵黄 ２個分
・ラム酒 大さじ１
・薄力粉 30g
・卵白 ２個分
・砂糖 30g
クリームチーズを練って牛乳で伸ばし、砂糖、卵黄の順に加えしっかり混ぜます。
ラム酒を加えて、湯煎したチョコレートを加えてまたもやしっかりと混ぜます。
メレンゲを作り、半量をしっかりと混ぜたあと、半量はさっくりと混ぜ、器に入れてオーブンへ。
２００度で２０分が目安。
今回使った器は直径２２cmの浅めの器です。
で、焼きたてほかほかをスプーンで取り分けていただきました。
★ 感想
今回はレシピ通りに作ったので、我が家の味としては甘めになりました。
次回作る時は、メレンゲの砂糖も含めてもっと甘み成分を減らして作ります。
甘みのせいで、チーズの味とラムの味が薄れてしまっておりました。
もっともっと砂糖は少なくて良さそうです。
これで、新しいオーブンの口開けとなりました。
「ようやく君がオーブンを使ったから、これで俺もどんどん使える」とは、ASHの弁。
ピザとかスコーンとか焼いてくれるそうです。わくわく。
私も次は何作ろうかな〜。
★ 今週末
どうにも天気が微妙なので、出かけるのをやめにしようかと思っております。
週明けの月・火あたりで、平日極悪をしたいところ。
2005-02-20-Sun 雨続きの日曜日 [長年日記]
★ こりとりまくら
腰痛を患っている、ASHの為に、色々探していて見つけたものです。
本日届いたので、早速試してみました。
まずは、私が(爆) いえ……ちょうど、ドラクエⅧを、「今日はこれまで〜」と遊び終えた所で、肩とか張っていたもので(^_^;)
表示に従って首の後ろに合わせて身体を乗せると……
「おおおお！！」伸びます。ストレッチ効果抜群です。
ほど良く柔らかい素材で、出っ張りと出っ張りを利用してぐい〜んと伸ばす感じです。
ほんの数分首から肩に掛けて当てていただけなのに、とってもスッキリしました。
次いで、ASHが「おっ！届いたんだ！じゃ、早速」と……
腰のあたりに当てて体重を乗せて行きます。
「おっ？おおっ？おお！」ほんの数分横になっておりました。
「これ、効くわ。すんげえ煩わしかった、最後のひとつの背筋が伸びた感じ」
整体に行った後も、「いまいち〜」と言っていたのですが、使った事によって、相当スッキリとしたようです。
いやあ、いい買い物しました(笑)
★ お店は
比較検討して、一番送料が安かった、このお店「流行064」で購入しました。
腰痛に悩んでいる人にちょっとお勧めできます。
おまけに、胸筋をストレッチによって鍛えてくれるそうで、バストアップにもつながるとか。
実は、こっそり、こっちにも期待しています。
いやあ〜年齢と共に下がるのよね……(T T)
★ 今晩から
出かけようと思っていたのですが、ASHのお仕事の区切りがつかないらしいので、出発伸ばしております。
冬型になりそうなんで、期待しているんですけどね〜。
★ 美食亭
金曜日の新聞の折り込みチラシに、「明日（土曜日）朝６時開店！」と入っていたお店でございます。
中華料理のお店で、朝６時開店……お粥とかスープとか食べさせてくれるそうです。駅のすぐ目の前に出来ておりました。
出勤前のサラリーマン狙いですかねえ？
と言う事で、早速晩ご飯を食しに参りました。
いかにも中華料理屋という店構えではなく、普通のお店にちょっと中華テイストの飾り物がある感じ。
でも、店員さんはみんな中国の方らしく、接客以外では中国語が飛び交っておりました。
お店の前では、湯気を立てている中華蒸籠で「肉まん￥１５０」だそうです。
残念だったのは、粥は朝しか食べられないって事。
食べたのは、梅チャーハン（カリカリ梅と鮭のチャーハンでした）、酢豚、野菜炒め（白菜とキクラゲと大蒜大量）、焼き餃子と水餃子。
お味なんですが……はっきりいって、いまいちでした。
なんて言うのかな、インパクトに欠けるって言うのかな。
普通のご家庭の中華な晩ご飯。大雑把な味付けって感じで、「プロの味うま〜っ」て感じでは無いのです。
餃子はまあまあだったのですが、ハッキリ言って、どれもASHが作る方がおいしいっ！
最後に肉まんも試したのですが、これもASH手作りの勝ちっ！でしてん。
残念だけど、味が変わらなければ二回は行かないお店です。
2005-02-21-Mon ちょっと青空の月曜日 [長年日記]
■ ねこ [とらにゃん持ってますっ しかも会社で使ってますっ わはは〜]
■ SAYAKA [おっ。すでに使っている人が〜(笑) ちゃんとニャーオって言うの？ほんとに？ ええなあ〜……おねだりしたい(爆)]
■ ねこ [ほんとにニャーオって言うよ〜。ただし付属ソフトの インストールが必要。悪さしませんようにってお祈り しつつ、会社のＰ..]
■ ねこ [追伸 私が買ったドスパラの方が安いよー。買っちゃう？ http://www.dospara.co.jp/top/]
■ SAYAKA [おー。言うんだ〜。う〜む。うずうず(核爆)ドスパラね〜。旦那がよく使ってます。でも、楽天だとポイントが溜まるからなあ..]
2005-02-22-Tue 青空続く火曜日 [長年日記]
★ 初めてのコエンザイムＱ１０
少し前から話題のコエンザイムＱ１０を購入してみました。
一日の必要量は、100mgとのこと。
これは、チュアブルタイプで、一日１粒で100mgを摂取出来るとの事なので、購入しました。
写真を見るとわかりますが、チュアブルタイプなので、粒が少し大きめ。直径約1.5cmくらいです。
袋を開けた途端、オレンジの甘い香りがふわっとただよいました。
６０粒入っているので、約二ヶ月分なのですが、旦那様と分けて飲むつもりなので、二人で一ヶ月分の換算です。
原材料とかの紹介を購入元で明記してあったのも、買ってみようと言う動機のひとつになりました。
今晩から早速試してみようと思っております。
★ お昼は夕べの残りのドリア
夕べは急に思い立って、冷蔵庫の中身でドリアを作りました。
エリンギ、シメジ、シイタケ、水菜、ソーセージ。
これを軽く炒めて味付け。少なめのスープで軽く煮て。
その前に作っておいたホワイトソース。
これを入れて更に少し煮ます。
炊飯器で炊いたご飯にバターを入れて溶かし、簡単バターライス。
これを盛りつけて、上にホワイトソースをかけて、最後にとろけるチーズを乗せてオーブンへ。
オーブンレンジ大活躍です。
今までは、ドリアもグラタンも、オーブントースターで一人前づつ焼いていて、時間差で食べていたのですが、今度は二人分なんて楽勝で焼けるので、一緒に食べる事が出来ました。
で、本日のお昼は夕べの具材が残っていたので、私がお昼に食べました。
気持ちてんこ盛りなのは、全部盛りつけてしまったからです(^_^;)
2005-02-23-Wed 春一番の水曜日 [長年日記]
★ わたわた
本日は朝からわたわたと忙しい一日となってしまいました。
朝起きて、運良く息子達が後から起きてきたので、くろんのちっちを採取する事が出来ました。
という事で懸案事項だった、ジブの血液検査をするために動物病院に行く事を急遽決定。
ASHに車を出してもらい、ふたりを乗せて動物病院に向かいました。
車内で、ジブのちっちも採取出来たので、ふたりぶんの尿検査もお願いする事に。
動物病院を終えて帰宅したら１３時近く。
遅い昼食にしようと、冷蔵庫の中身と相談してパスタにする事に。
具材は、冷凍してあった鶏もも肉を解凍。大蒜をオリーブオイルで炒め、鶏肉を焼いてタマネギを入れ、ほうれん草を加え、ホールトマトの缶詰を開けてトマトソーズベースにして和える事に。
その間に、ASHは、確定申告の書類を作成。
途中作業を中断して出来上がったパスタを食べました。
１４時半過ぎにASHは作業に戻り、私は後かたづけやらなんやかや。
１５時半に歯医者の予約が入っていたので、私は車でお出かけ。
思っていたよりも早く治療が終わり、１６時ちょっと過ぎに帰宅。
すぐにASHと一緒に税務署へ出向きました。
確定申告の書類を二人分受理してもらって、その帰りはスーパーにお買い物。
今日は牛乳がお一人様２本まで￥１３７なので、２本購入。ついで、チラシにあったホールトマト缶￥７７も２個ゲット。その他夕食の用意の買い出しをして、帰宅したのが１８時近く。
買いだした物をしまい、洗濯物を取り込み、お風呂を洗ったら１９時。
まだお腹が空いていないと、ASHが言うので、先にお風呂に入る事にしました。
お風呂を上がって身繕いをして、それから夕食の支度。
食べ終えたのは２２時を過ぎておりました……orz
なんだか忙しい一日になってしまいました。
そんな訳で、こんあ時間に日記を書いておりまする。
2005-02-24-Thu 天気の悪い木曜日 [長年日記]
★ パイレックス
今まで、オーブンレンジがあるものの、オーブン機能が死んでいた為、我が家では縁のない食器でした＞パイレックス。
煮込みは、ガスレンジでやりますので、レンジで煮込むなんて事はしませんから、必要なかったんです。
でもでも、新しいオーブンレンジ、ちゃんとオーブン機能が使えるのですから、欲しいなあ〜と思っていたのでした。
運良く、出かけたスーパーで３０％引きになっているのを発見っ！
たぶん、バレンタインデー用の値下げ処分品だと思われます。
ほくほくしながら、購入してきました。
２５cmのパイ皿を１枚。１８cmのホールケーキ用を２枚。１８cmのパウンドケーキ用を１枚。
ホールケーキ用は、ラザニアなんかにも使う予定でおります。
さあっ！活用しなくてわねっ！！
★ お菓子作りの用品
オーブン機能は死んでおりましたが、それ以前に昔からお菓子作りはしていたので、用具はそれなりにあったりします。
粉ふるい、クッキーの型抜き。ステンレス製のホールケーキ用、パウンドケーキ用の型。
プリンの容器とかへらとかめん棒とか細かい物各種。
今、追加で欲しいなあ〜と思っているのは、シフォンケーキの型です。
でも、余り応用が利かない型なのでちょっと躊躇しております。
使用頻度を考えると、マドレーヌ同様、使い捨ての紙製とかがいいのかなあ〜と。悩みどころでありまする。
★ 晩は外食
ASHが在宅でお仕事でしてん。で、一区切りついたあたりで、おねだり（苦笑）「晩ご飯どうにかして〜」と。
作ってくれるのもとっても嬉しかったのですが、「カレーが食べたい」らしいので、外食という事になりました。
今日向かったのは初めてのお店。シャングリラというインド料理のお店です。
店の中はこざっぱりとしていて、インドテイストは少なめです。テーブルクロスとＴＶで延々流されている現地のＭＴＶのような番組だけがインドテイストって感じです。
注文したのは、チキンサッグ（チキンとスパイスの緑色のカレー）、定番マトンマサラ、お豆のカレー（黄色いカレーでした）、タンドリーミックス（チキン２種、シシカバブ、エビ、白身魚の盛り合わせ）。
ASHは、ラッシーを。私は食後にマサラ茶をお願いしました。
お店のメニューの辛み度数によれば、チキンとマトンのカレーは、ベリーホットとの事でしたが、我が家的には、普通の辛さ。
豆のカレーはホットだったのですが、甘めだと感じました。
どのカレーにもナンかライス、どちらかがセットでついております。
我が家はナンをチョイス。薄目のナンが焼き上がってきておりました。
お味はどれも合格点。これだったら、何回でも通えそうです。結構お勧めできるお店だと思います。
インド人の店員さんも、会計の時に出てきたオーナーらしい、コックも兼ねた若いインド人の方も、応対が非常に丁寧で気持ちよかったです。
2005-02-25-Fri 降雪明けの金曜日 [長年日記]
★ 一年点検
昨年購入した車の一年点検に出かけて参りました。
事前に予約を入れ、時間通りに入庫し、１時間ちょっと出されたお茶を飲みながら、持って行った文庫本を読みふけりました。
何事も問題なく、洗車までしていただいて、ぴかぴかで戻ってきました(笑)
しかし、一年経ってもまだまだ１万キロを超えておりません(^_^;) 遠出が少ないのよね〜(T T)
★ 今週末
今日、またASHが整体に夕方行っております。
なので、夕べの段階で話をして、今日は出かけずに、明日出かける予定でおります。
さて、どっち方面に出かけるか……これは、今日ASHが帰宅してから、そして明日の天気予報を見た後で決定のつもりです。
★ 黒豆チョコレート
「黒豆」という言葉に惹かれて買ってしまったチョコレートです。森永製菓。
北海道産黒豆のあんこ（クリーム）が入ったチョコレート。
あんこが、とっても豆っぽい味で、意外とこの組み合わせ当たりのようです(笑)
でも、北海道の豆って言われると、ついつい「十勝あずき」が浮かんでしまって……
黒豆って言われるとやっぱり「丹波」？って思っちゃうのです。
合格点のチョコレートでした。
■ カーツ [楽しかったようですね。僕は関城で楽しく仕事(T_T)。スタッドレスでも車が重いので下りのブレーキは気をつけてね]
■ SAYAKA [はい。楽しい初滑りでした。カーツはお仕事お疲れ様でしたm(_ _)m 下りはセカンドに落としてエンブレ効かせて、ほん..]
■ マイケル [2月は滑ろうと思っていたのでしが滑られないように仕事が入ってきました。また連休返上です。あー。]
■ SAYAKA [＞まいけ お仕事お疲れ様ですm(_ _)m 体調に気をつけて頑張ってくださいね＞ぱぱさん。 まいけーの分まで滑ります..]