ジムでオフトレ３時間．．． のつもりが，起きれないっ。何か疲れてるわー。 σ(＾＾; 何とか起き出して１時間遅れで開始。当然，１時間遅れで終了。マッサージ機にタップリと揉んでもらって帰ってきました。 σ(＾＾;
ステップワゴンの走行距離が６,０００ｋｍになったのでホンダプリモでオイル交換。ナラシ終了時の１,０００ｋｍのオイル交換でテフロンのコーティング剤 (かな？) を入れたので，コーティング完了の５,０００ｋｍを待っての交換となりました。終了後，先週行ったオートバックスへスタッドレスの予約に行く。先週は１年落ちのスタッドレスしか並んでいなかったが，今週は新品が山積みしてあった。とりあえず TOYO のミニバン用を予約。別に ゴクミ のファンと言う訳では有りません。 σ(＾＾;
昨日の日記の書き忘れ。中山寺のダイエーのアシーネに置いてあった 「 究極の眠れる CD 」 を購入。試聴してみると，前半は波やせせらぎの自然の音ばかりじゃなく楽器とかも結構入っていたので，頭が興奮状態にある時に導入しやすそうだったので。後半は自然の音が中心になります。帰りの車の中で試しに聴いていると．．． 何かリラックスしてくると言うかあくびが出てくる〜。 σ(＾＾; この手の CD は運転中に聞いたらあかんな。