この時間（２時過ぎ）まで仕事してます。ずっと仕事してるわけですから正確にいうと今日じゃなくて昨日の続きなんだけどね。でもそろそろ寝ないと今日の仕事に差し支えるかも。今日も暑そうだしね。
八坂ラーメンという地元のチェーン店に入った。ラーメン屋には珍しく定食をやっていて６５０円。それに２００円足すとラーメンがついてくる。
２００円アップならおかずが減るか半ラーメンかと思って頼んだら、しっかり手抜きなしで６５０円定食（しかもおかず大盛り）＋５００円ラーメンがやってきた。見た瞬間後悔したが、そこはそれ意地というものがあってなんとか完食した。まぁ、いわゆる「ただ完食しただけ」ということで、言い換えれば「完膚なきまでにやられた」ということである。それが２２時のことだったが、２時２０分のいまも胸焼けがする（爆）。
と診断されたらしく薬をもらった。相方に「薬を規則正しく飲みつづけなければいかん、というのがまたストレスになるんじゃないの」と指摘された。お説ごもっともというか、いつもキムボール・キニスンのように鋭い相方である。そもそも、「あー、飲むの忘れたらどうしよう」とか「薬の携帯を忘れたらどうしよう」なんてただの一度も考えない奴は鬱になんかなるわけはない。わしのような小心者は、結局何をしてもストレスが溜まるのであった。
「以前、スポーツとか外出とかしてましたか」と医者に聞かれ「ええ、スポーツは夏はテニス、冬はスキーとスノーボード。旅行も好きでしたが今は仕事が忙しくて」と答えたら、「そもそも、人間は何千年も体を外で動かして精神と肉体のバランスをとってきたんです。スポーツにせよ旅行にせよ、外に出て体を動かした方がいいですよ」といわれた。
菩提樹の下で語られた如き至言ではあるが、どーやったらそんな「おーまいぶっだ」な奇跡が起こせるのかわしには分からん。なんせ、この３連休を３連休にしたのはわしの会社でわし一人であーる（さがりおろう）。凡夫というのは、休むことでさえプレッシャーというかストレスの元になるのである。ああ、チタン製でカーボンファイバーの毛の生えた心臓がほしい。
昨日というか今日の午前中というか、暑さのために散々「しんどい」っていってたけど、まじでいましんどい。そろそろ本当に寝よう。今日もハードである。
お、もしかして。「おいでおいで〜」が一番ストレスにつながっておるのかも。チタン製より、私のような「豆腐の心臓」の方が気楽なんだけど・・・。あ、ひとつ書きたいことが頭に浮かんだ。忘れないうちにあっちに書いて置こう。